Für alle Menschen, die ihr Leben dauerhaft gesünder gestalten wollen
Wachsende Rezepte-Welt mit Suchfunktion
Zugriff auf die Rezepte-Welt mit 70+ Rezepten nach Doc Fleck. Mit cleverer Suchfunktion und Tauschtipps. Und jeden Monat 4 neue Rezepte - exklusiv für PLUS Mitglieder.Alltagswissen – Motivation zum Dranbleiben
Regelmäßig praktische Tipps zur Umsetzung der Doc Fleck-Methode. Du erfährst Wissenswertes und neuste Erkenntnisse aus der Forschung - mit Alltagstipps für einen dauerhaft gesunden LebensstilDoc Fleck Community – gemeinsam weiterkommen
Die Doc Fleck-Community lebt vom Austausch und von gegenseitiger Unterstützung. In einem Online-Forum kannst du dich mit anderen vernetzen und neue Motivation tanken.
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Doc Fleck Rezepte-Welt: Finde dein passendes Rezept
In der stetig wachsenden Rezepte-Welt findest du eine Vielfalt an gesunden, saisonalen und alltagstauglichen Gerichten nach der Doc Fleck-Methode. Dich erwarten:- Über 70 Rezepte + monatlich mindestens 4 neue, die nur hier bei Doc Fleck PLUS veröffentlicht werden
- Clevere, individuelle Tauschtipps, um die Rezepte an deine Bedürfnisse anzupassen - bei pflanzlicher, glutenfreier Ernährung oder anderen Unverträglichkeiten
- Praktische Such- und Filterfunktion nach Kategorien, um schnell das passende Rezept für deine Wünsche zu finden - ob Schlankbooster-Rezepte, Familien-Rezepte oder gesunde Desserts
Jeden Monat mehr Wissen – jeden Tag besser leben
Bei Doc Fleck PLUS bekommst du nicht nur abwechslungsreiche Rezepte, sondern auch das wertvolle Wissen aus jahrzentelanger Praxisarbeit von Dr. Anne Fleck an die Hand. - Jeden Monat ein neues Thema rund um Gesundheit und Ernährung – leicht verständlich erklärt von Dr. Anne Fleck, als Artikel oder in Form einer Audio-Kolumne
- Zugriff auf alle Monatsthemen - Während deiner PLUS-Mitgliedschaft kannst du jederzeit auf alle bisher veröffentlichten Inhalte zugreifen
- Praxisnahes Wissen von Doc Fleck für eine gesunde Ernährung und Lebensweise + einfache Alltagstipps, damit du mit Freude am Ball bleibst
Deine Doc Fleck-Community: Interaktiv und motivierend
Doc Fleck PLUS ist ein digitaler Ort, der mit der Gemeinschaft von Menschen - mit euch - wächst. Als Gruppe neugieriger Spürnasen könnt ihr euch hier gegenseitig inspirieren, durch den Alltag begleiten, praktische Tipps geben und so euer Wissen mit anderen teilen. Dich erwarten:- Digitale Foren / Räume, in denen ihr euch zu Themen, neuen Rezeptideen und -variationen austauschen könnt
- Unterstützende Beiträge und Impulse von unserem Doc Fleck-Support-Team, um dich von Kopf bis Fuß zu motivieren
- abwechslungsreiche Challenges und inspirierende Umfragen für einen lebendigen Austausch – so können echte Freundschaften entstehen
Verlängerter Zugriff auf "Fett weg" Online-Programm
Das Online-Programm „Fett weg – die Länger-Leben-Formel“ bildet die
perfekte Grundlage für ein gesundes, langes Leben. Als Teilnehmer des "Fett weg"-Online-Programms bekommst du während deiner PLUS Mitgliedschaft verlängerten Zugriff.- Dauerhafter Zugang zum "Fett weg" Online-Programm inklusive aller Videos mit Doc Fleck, Zusammenfassungen, Deep Dives, Übungen und Rezepte während deiner PLUS Mitgliedschaft
- Flexibler Spielraum und weniger Zeitdruck beim Absolvieren des Programms – nutze es, wann es in deinen Alltag passt
- Wiederholung für maximalen Lernerfolg – schau dir die Videos und Inhalte immer wieder an, um sie dir wirklich einzuprägen
Unser PLUS Support: Immer für dich da, wenn du uns brauchst
Unser engagiertes Support-Team von Doc Fleck steht dir jederzeit zur Seite. Mit umfangreicher Expertise und Fachwissen aus den Bereichen Ernährungswissenschaften unterstützen wir dich bestmöglich. - Persönliche Unterstützung bei deinen Herausforderungen: Egal, ob du Hilfe bei der technischen Anwendung brauchst oder Tipps für dein persönliches Wohlbefinden suchst
- Schnelle Hilfe: Du erreichst uns ganz leicht per E-Mail oder Live-Chat. Wir antworten dir in der Regel innerhalb von 24 h
- Von Mensch zu Mensch: Wir sind mit Herz und Verstand für dich da, damit du dich voll und ganz auf das Wesentliche konzentrieren kannst: dein Wohlbefinden
Jeder Tag ist eine neue Chance für neue gesunde Gewohnheiten, die du ab jetzt Schritt für Schritt etablieren kannst.
Dr. Anne Fleck
Ernährungs- und Präventivmedizinerin
Diese Themen erwarten dich als nächstes
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- Wachsende Rezepte-Welt inkl. Suchfunktion: Zum Start erwarten dich über 70 Rezepte nach der Doc Fleck-Methode inkl. cleveren Tauschtipps bei pflanzlicher Ernährung oder Unverträglichkeiten
- Monatlich mindestens 4 neue Doc Fleck PLUS-Rezepte: Saisonale Rezepte, die es nur hier exklusiv bei Doc Fleck PLUS gibt
- Alltagstipps und neues Gesundheits-Wissen: Jeden Monat erwartet dich ein neues, spannendes Thema rund um Gesundheit und Ernährung mit informativen Alltagstipps
- Motivationsimpulse: Mit Challenges, Botschaften und kleinen Impulsen motivieren wir dich von Kopf bis Fuß - damit das Dranbleiben für einen gesunden Lebensstil auch richtig Spaß macht
- Interaktive Doc Fleck-Community: Hier lernst du andere Menschen aus der Doc Fleck-Community kennen und kannst dich mit ihnen austauschen und vernetzen
- Das Fleck-xikon: In diesem Nachschlagewerk findest die Antworten auf Fragen rund um die Doc Fleck-Methode und relevante Gesundheitsthemen
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